Běh je vedle plavání a cyklistiky jedním z nejmasovějších sportů. Je způsob pohybu umožňující člověku nebo zvířeti rychlý a efektivní pohyb po svých končetinách. Ve sportu se definuje běh jako chůze, při níž se v určitém okamžiku nedotýká země ani jedna končetina. Běh v sobě zahrnuje celou řadu dalších termínů, jako je sprint, klus, jogging apod. V dřívějších dobách byl běh. Je přirozené běhat delší trasy? Úterý, 9. Jak se při běhání vyhnout zraněním. Běhání je zdravé v mn.

Bolest je jedním z mnoha projevů a příznaků nemocného těla. Přečtěte si, jaké typy bolestí a jiné příznaky nemocí existují. Bolest patří mezi nejčastější a nejběžnější příznaky různých nemocí. Bolest by se nikdy neměla podceňovat, protože to opravdu může být signál počátku nemoci. Články na téma Bolest a další příznaky. Bolest, její druhy a stupně.

Vědět dobře jak zhubnout je přání velké spousty žen, ale i mužů. Energetická rezerva je uložena v tukové tkáni. zdravou a energeticky hodnotnou stravou. Články na téma Jak zhubnout. Pro koho je vhodná liposukce. Existují potraviny, které jsou vhodné pro pevné kosti, jiné pro prevenci chronických onemocnění, další pr.

Rozvoj osobnosti neboli poznej sám sebe a začni růst. Najděte svůj cíl a smysl života. Pokud chcete plně ovládat svůj život, musíte nejprve poznat sebe samotné. Je ovšem důležité být trpěliví. Poradenství v oblasti rozvoje osobnosti nás pomocí seminářů, konzultací a cvičení naučí poznat své silné, ale i slabé stránky. Ukáže nám naše reakce, naučí nás zvládat stres, zdokonalí naše komunikativní schopnosti a vše, co v sobě nosíme. Články na téma Rozvoj osobnosti. Jak zdokonalit fyzický stav svého těla? .

Sport a relaxace jsou pro zdraví člověka nezbytné, ať je to posilování organismu a zvýšení imunity, zlepšení fyzické kondice jako prevence spousty nemocí, nebo velmi potřebný aktivní odpočinek. Články na téma Sport a relaxace. Ti mají k trampolínám všeobecně velké výhrady a často před nimi varují. Proč? Hubnutí, dieta a zdravá strava. Běhání - jak začít a už nepřestat. Hubnutí, dieta a zdravá strava.

Tanec patří od pradávna k emočním a také uměleckým projevům člověka. Twerk - nový fenomén na taneční scéně. Twerking aneb zavrťte pořádně svým zadkem! Takto jednoduše by se dal popsat nový taneční styl, který ovládl už i česká taneční studia. Provokativní, drzý a hlavně pořádně sexy! Tanec, kterým dostanete každého muže! Pátek, 21. Zumba - spojení tance a cvičení. 6 tipů jak se motivovat ke sportu.

Borelióza aneb když se přisaje klíště. Borelióza zdaleka není neznámé slovo. Při objevení zarudlého místa po klíštěti nebo štípnutí hmyzem se většina z nás pěkně vyděsí. Pokud se stav nelepší, následuje návštěva lékaře, odběry krve a antibiotika. Lymská borelióza patří k nejčastějším infekčním onemocněním, které je přenášeno klíšťaty nebo jiným krev sajícím hmyzem. Tipy z bylinkové lékárny proti nadměrnému pocení. To se dozvíte v dnešním článku. Recept na studenou polévku gazpacho krok za krokem.

Cyklistika je jeden z nejrozšířenějších sportů mezi lidmi bez rozdílu věku i pohlaví. Spinning je skupinové cvičení na kole v hale, které vzniklo z potřeby jezdit na kole i při nepřízni počasí. Články na téma Cyklistika a spinning. S dětmi na kolo? Cykloturistika a vůbec jízda na kole je velmi oblíbeným sportem a tento koníček může být poodstrčen právě z důvodu narození ratolesti. Pokud se vás toto týká nevěste hlavu, je tu řešení, jak jízdu na kole sdílet i s malými dětmi! .

Handicapovaní jsou lidé s určitým typem postižení, které je více či méně omezuje v běžném životě. Oligofrenie je z řečtiny převzatý výraz pro slabomyslnost, oligofrenik je člověk nedostatečně vyvinutý v oblasti rozumového vnímání a chápání a důsledkem toho nesamostatný. Co je tranzitní program? Služby pro lidi s mentálním postižením. Co je to léčba prací? THERMAGE NOSORET.